UNE Séance
pour vous remettre en formee

Bienvenue dans un espace dédié à votre détente et votre bien-être

Dès votre arrivée, je vous accueille dans un cadre apaisant, pensé pour vous offrir un moment de calme et de lâcher-prise.

Nous débutons par une introduction simple et claire à la réflexologie : ses bienfaits sur la remise en forme, la gestion du stress et des autres troubles, mais aussi ses limites. Je vous présente aussi en quelques mots la méthode spécifique que je pratique.

Mon objectif est de vous offrir une compréhension complète et transparente de ce soin.

Nos échanges se feront en toute discrétion et confidentialité.

En pleine forme avec la réflexologie

Les 3 étapes pour votre remise en forme

De façon simplifiée, une séance se passe selon les 3 étapes principales suivantes, que je vous propose de détailler dans un second temps.

L'accueil & l'Echange

À travers nos échanges, je recueille les informations essentielles, afin d’élaborer un protocole personnalisé.

La préparation & le soin

Je vous installe confortablement sur une table de massage et vous prépare à recevoir la séance.

L'évaluation & les conseils

Nous échangeons sur votre ressenti et je vous enseigne des gestes d’autostimulations.

L'accueil et l'écoute

pour comprendre vos attentes

Dès votre arrivée, je vous accueille dans un cadre apaisant, pensé pour vous offrir un moment de calme et de lâcher-prise.

Nous débutons par une introduction simple et claire à la réflexologie : ses bienfaits, ses éventuelles limites, ainsi que la méthode spécifique que je pratique. Mon objectif est de vous offrir une compréhension complète et transparente de ce soin.

La prochaine étape consiste à établir ensemble un échange approfondi. À travers un questionnaire personnalisé, je recueille les informations essentielles pour élaborer un protocole de soin parfaitement adapté à votre situation.

Ce moment me permet également de vérifier qu’il n’y a aucune contre-indication à la mise en œuvre du soin, pour garantir votre sécurité et votre confort.

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La préparation

pour adapter mes soins

Je vous explique en détail le déroulement de la séance : les techniques manuelles et instrumentales utilisées.

Nous décidons ensemble des micro-systèmes à travailler – pieds, mains, visage, oreilles, ou une combinaison de plusieurs – en fonction de vos besoins et objectifs.

Si nécessaire, nous discuterons également de la mise en place d’un programme de plusieurs séances pour un suivi plus approfondi.

Le soin

pour vous prodiguer le bien-être

Une fois installée confortablement sur une table de massage désinfectée et dans une ambiance douce, accompagnée d’une musique relaxante, le soin commence.

J’utilise des techniques de réflexologie adaptées, par des stimulations de zones et de points réflexes manuelles et instrumentales, sans douleur.

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En pleine forme grâce à la réflexologie

L'évaluation

pour mesurer les bienfaits

Chaque séance est rythmée par une évaluation initiale, en milieu de séance et finale des tensions pour adapter et mesurer les effets du soin.

En fin de séance, je vous enseigne des gestes simples d’autostimulation pour prolonger les bienfaits chez vous. Ces techniques vous permettront de devenir acteur de votre bien-être et d’en maintenir les effets dans la durée.

Enfin, nous terminons par un échange sur vos ressentis, vos impressions, et, si vous le souhaitez, la prise d’un rendez-vous pour poursuivre votre parcours de mieux-être.

Informations pratiques

Une séance complète dure en général une heure, parfois un peu plus lorsque je reçois quelqu’un pour la première fois.

Je vous demande juste d’enlever vos chaussures et chaussettes pour la séance en Plantaire, vos bracelets et bagues pour la séance en Palmaire, vos boucles d’oreilles et piercing pour la séance en Faciale et Auriculaire. Pensez tout de même à mettre des vêtements confortables afin de vous sentir à l’aise durant le soin.

Sur place lors de votre visite. J’accepte les règlements par espèces ou chèque.

Du 9 au 13 juillet

Retraite Yoga au
Pays Basque

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